Trajtimi dhe menaxhimi i hipertensionit post-COVID-19

Bërja e rregullimeve të stilit të jetesës mund të ndihmojë në uljen e presionit të gjakut. Rregullimet e stilit të jetesës mund të jenë veçanërisht të rëndësishme nëse tashmë keni pasur presion të lartë të gjakut përpara se të merrni COVID-19.

Të Shoqata Amerikane e Zemrës rekomandon:

Stresi psikologjik mund t'ju aktivizojë sistemi nervor simpatik. Kjo mund të shkaktojë ndryshime kimike që çojnë në ngushtimin e enëve të gjakut dhe rritjen e presionit të gjakut.

Shembuj të mënyrave se si mund të ulni stresin përfshijnë:

• gjetja e kohës për aktivitet fizik
• duke shpenzuar më shumë kohë duke bërë aktivitete që ju pëlqejnë
• duke dëgjuar muzikë ju duket relaksues
• kalimi i kohës në natyrë
• duke kontaktuar familjen dhe miqtë tuaj

Mësoni më shumë rreth mënyrave për të lehtësuar stresin.

Nëse keni presion të lartë të gjakut, është e rëndësishme të minimizoni marrjen e substancave që mund të kontribuojnë në presionin e lartë të gjakut, si p.sh.

Rreziqet e mundshme

Është e rëndësishme të mos ndaloni marrjen e medikamenteve me recetë, përveç nëse mjeku juaj ju thotë se janë të sigurta.

Nëse nuk mund ta ulni presionin e gjakut vetëm me ndryshime në stilin e jetës, mjeku mund të rekomandojë medikamentet e mëposhtme.

Diuretikët

Diuretikët ulni presionin e gjakut duke reduktuar lëngjet në gjakun tuaj. Ata janë shpesh medikamente të linjës së parë.

Diuretikët e zakonshëm përfshijnë:

• tiazidet
• diuretikët e lakut
• diuretikët që kursejnë kaliumin

Beta-bllokues

Beta-bllokues bllokojnë veprimin e adrenalinës dhe hormone të tjera për të ngadalësuar zemrën tuaj. Beta-bllokuesit e përshkruar zakonisht përfshijnë:

• atenolol (Tenormin)
• bisoprolol (Cardicor, Congescor)
• karvedilol (Coreg)
• labetalol (tregtare)

Frenuesit e enzimës konvertuese të angiotenzinës

Frenuesit e enzimës konvertuese të angiotenzinës (ACE). ulni presionin e gjakut duke bllokuar enzimën angiotensin II, e cila ngushton enët e gjakut. Frenuesit e zakonshëm të ACE përfshijnë:

• benazepril (Lotensin)
• fosinopril (Monopril)
• enalapril (Vasotec)
• kaptopril (kapoten)

Medikamente të tjera

Medikamente të tjera përfshijnë:

• Bllokuesit e kanalit të kalciumit: Bllokuesit e kanalit të kalciumit bllokojnë kalciumin të hyjë në enët e gjakut dhe zemrën.
• Alfa-bllokuesit: Alfa-bllokuesit bllokojnë hormonin norepinefrinë, i cili ngushton enët e gjakut.
• Bllokuesit e receptorit të angiotenzinës II: Bllokuesit e receptorit të angiotenzinës II lidhen me receptorët e angiotenzinës II për të parandaluar ngushtimin e enëve të gjakut.
• Agonistët qendrorë të receptorit alfa-2: Agonistët qendrorë të receptorit alfa-2 pengojnë aktivitetin e sistemit nervor simpatik.

Rreziqet e mundshme

Medikamentet mund të kenë efekte anësore, dhe disa nga këto efekte anësore mund të jenë serioze. Për shembull, frenuesit ACE mund të shkaktojnë përkeqësim afatshkurtër të funksionit të veshkave. Ato gjithashtu shoqërohen me parregullsi të lindjes. Një mjek mund të këshillojë se cilat medikamente janë të sigurta për ju.

Vaksinimi kundër COVID-19 mund të zvogëlojë mundësinë e zhvillimit COVID 19 ose zhvillimi i sëmundjes së rëndë.

Rreziqet e mundshme

Vaksinimet mund të shkaktojnë efekte anësore, megjithëse efektet anësore serioze janë jashtëzakonisht të rralla. Presioni i lartë i gjakut duket të jetë një nga me e zakonshme efektet anësore të vaksinimit kundër COVID-19. Ndodh në rreth 1% e njerëzve pas marrjes së një vaksine mRNA.

Megjithatë, kjo rritje është e përkohshme dhe mund të lidhet me ankthin tuaj për vaksinimin dhe jo me rezultatin e vaksinimit.

Këtu janë disa pyetje të bëra shpesh që njerëzit kanë në lidhje me presionin e lartë të gjakut pas COVID-19.

A është presioni i lartë i gjakut një simptomë e COVID-19?

Disa njerëz kanë raportuar presioni i ri i lartë i gjakut si një ndërlikim i mundshëm i COVID-19. Gjithashtu, njerëzit me presion të lartë të gjakut paraekzistues mund të jenë më të ndjeshëm për zhvillimin e COVID-19.

A mundet varianti Omicron të shkaktojë presion të lartë të gjakut?

Shumë lloje të ndryshme të infeksioneve virale mund të shkaktojnë presion të lartë të gjakut, duke përfshirë variantin Omicron të virusit SARS-CoV-2 që shkakton COVID-19.

A është presioni i lartë i gjakut një simptomë e COVID-19 të gjatë?

Rritja afatgjatë e presionit të gjakut duket të jetë a simptomë e mundshme të COVID-19 të gjatë. Studiuesit kanë të lidhura gjithashtu Presioni i ulët i gjakut (hipotensioni) me COVID-19 të gjatë.

Sa zgjat tensioni i lartë i gjakut pas COVID-19?

Presioni i lartë i gjakut mund të zgjasë më shumë se 6 muaj pas COVID-19. Në një studim të vitit 2023, presioni i lartë i gjakut me fillimin e ri ndikoi 20.6% e personave të shtruar në spital me COVID-19 dhe 10.85% e njerëzve të pa hospitalizuar në një ndjekje 6-mujore.

Nëse keni presion të lartë të gjakut pas COVID-19, një mjek mund të rekomandojë të bëni ndryshime në stilin e jetës dhe të monitoroni rregullisht presionin tuaj të gjakut. Ata gjithashtu mund të rekomandojnë medikamente nëse vetëm këto mjete nuk janë të mjaftueshme për të ulur presionin e gjakut.